育儿随想

你给宝宝手机配饭了吗?

终于等到多多完成两剂疫苗,趁着疫情放缓,我们一家三口跑到外头放风、堂食。蜗居在家太久,外头的世界除了多了SOP,好像已经回复以前的模样了,就连给宝宝手机配饭这个现象也依旧。

如何养育孩子是很个人的,没有家长喜欢被批评。当妈后,过来人主动投来的好言相劝我听了不少,心里不是滋味。加上现在网络资讯发达,怎样育儿,搜一搜资料做做功课就有,自信得很,哪需要旁人多事?将心比心,我会同理新手父母的难处,相信他们都尽自己能力和所知,养育着孩子,因此即使看见不认同的养育方式,我都尽量保持客观开放的态度,闭嘴。

唯有给未满两岁的孩子长时间看手机这件事,我会张嘴劝说。

世界卫生组织建议,2岁以下宝宝完全不看电子屏幕,2-4岁每天不能超过1小时。要说电子产品对幼儿的伤害有哪些,搜搜网络就有了。这里随便举一些例子:影响专注力、语言学习障碍、社交障碍、情绪问题、影响视力、对周围事物漠不关心等等。

WHO Screen time recommendation for children younger than 5 years' old 世界卫生组织对于幼儿看电子荧幕的建议

给宝宝看视频, 学得比较多?

“大脑要发育和成长,需要来自外部世界的必要刺激。更重要的是,他们需要时间来处理这些刺激。大声朗读故事书让孩子有时间处理文字、图像和声音。而孩子持续吸收屏幕上图像和信息,会影响他们的注意力和专注力” – UNICEF 联合国儿童基金会

幼儿脑部发展,需要五种感官并用,联合大小肌肉的训练,模仿观察大人的面部表情与动作,大人的及时反映回馈,来了解世界。单向且缺乏真人实体交流的电子产品,对幼儿带来的,更多是损害。所以即便是益智类型的内容,也不能长时间看。坦诚面对自己:选益智类型的视频内容给宝宝看,是不是自我安慰成分居多?

在外用餐,总是没法好好吃一顿饭!

宝宝坐不定,出自于探索世界的好奇心与本能。手机看似能有效地解决孩子到处乱动不能好好坐下的问题,但这势必衍生出更多长远问题。

不让孩子看手机,还能怎样做?

多多两岁前,我们夫妇俩几乎从来没好好在外吃过一顿饭:吃饭前,先很慎重地把桌子椅子擦一遍,从大包包里拿出故事书、玩具、水瓶等等备用,一个陪玩陪读,一个点餐。等餐的时候如果故事书玩具都没法让他坐下来,就得带他到处走走看看。食物来了,一个人先狼吞虎咽,一个陪娃,然后交换岗位。吃完一顿饭,感觉快消化不良了。

但后来出外旅行次数多了,也参考其他家长的做法,这里有些窍门希望能帮助到大家:

  1. 首先,别让孩子在家里习惯手机电视机配饭。宁可给他玩食物,也要极力抗拒给看电子屏幕的诱惑。
  2. 把宝宝最喜欢的故事书带上,还有颜色笔图画纸,没有玩过的小玩具,安静书,还有钥匙(不是玩具钥匙哦)等等,一些你知道会短暂吸引孩子的玩意,陪玩陪读。
  3. 做好心理准备要随时走动,没法好好吃饭。
  4. 饭桌上,请暂时与你的手机脱离关系!
  5. 熬过这段日子,等孩子四五岁能够静静看书,手机又可当回你最忠实的伴侣了(咦?)

当天,多爸深怕我真的走到隔壁桌去劝告那位教着幼儿怎样滑手机的年轻爸爸,急忙结账走人。我憋了几天终于还是忍不住来说一说。

资料参考:
https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Children-And-Watching-TV-054.aspx

https://www.unicef.org/parenting/child-development/babies-screen-time

https://www.who.int/zh/news/item/24-04-2019-to-grow-up-healthy-children-need-to-sit-less-and-play-more

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